top of page

Eat gjøvik

Personlig Trening

Bootcamp

EAT Gjøvik tilbyr Personlig Trening, Bootcamptimer, kurs,  kostholdsveiledning og Eximiabehandlinger.

Vi er folkelige, profesjonelle og har lang treningserfaring.

Bootcamp

EAT Bootcamp kjører gruppetimer som passer for alle. Vi tilpasser øvelser og intensitet etter treningserfaring, skader etc. Timene holdes av Personlige Trenere med lang treningserfaring.  

Har du aldri prøvd EAT Bootcamp før? Da gir vi deg 2 prøvetimer. 

56510906_268739270679123_615840426972151

gruppetimer

EAT Bootcamp kjører i dag 6 forskjellige timetyper der både kondisjon, styrke og bevegelighet får utfordret seg. Våre timetyper er:

  • Hiit & Strong

  • Core & Cordio

  • Strong

  • Strong Boost

  • Crosstraining

  • Yin Yoga

Få 2 prøvetimer

Har du aldri prøvd EAT Bootcamp før? Da gir vi deg 2 prøvetimer helt uten forpliktelser. Mange kan være usikre på om denne treningen passer for dem. Da er det bare å bestille to prøvetimer. Vi anbefaler å prøve to forskjellige timetyper. Er du usikker på hva du skal prøve, er det bare å kontakte oss. Da vil vi anbefale timetyper ut i fra din treningserfaring, skader, etc. 

56640160_836547856678036_148084104218070

personlig trening

Tren med PT i eget PT - studio

 

Vi er ikke i tvil! De som benytter seg av en Personlig Trener, får raskere fremgang, lærer øvelser korrekt, trener mer regelmessig og mer effektivt. Dette gjør at man har større sjanser for å nå sine mål. EAT Gjøvik tilbyr Personlig Trening en og en eller PT Duo der dere trener to stykker samme

Bestill gratis konsultasjon

Mange kan være usikre på hvordan det er å trene med en Personlig Trener. Da kan du bestille en gratis konsultasjon. Der går vi gjennom hva slags mål du har, hvordan vi legger opp treningene. I tillegg får du se vårt PT - studio. 

zenfit mobil.jpg

EAt Weightloss
Nytt kurs starter 17.oktober 2024

8 ukers kursprogram med teori, vektkontroll, spesialdesignet kostplan, fri tilgang til våre  bootcamptimer i kursperioden, egen chat med din coach.

Kontakt oss

EAT trasformers
 

EAT Transformers er et 8 ukers spikret kursopplegg for deg som virkelig ønsker forandringer.

 

Vi er ute etter deg som som vil gjøre det riktige fra dag 1. Kanskje har du begynt med trening flere ganger uten at du har fått de resultatene du har ønsket. Vårt opplegg er nøye sammensatt slik at man vil oppnå store forbedringer på 8 uker.  

 

Tunge vekter

EAT Gjøvik

Personlig Trening og Bootcamp

EAT Personlig Trening

Nygardsbakken 43

2827 Hunndalen

EAT Bootcamp

Kalkveien 9

2818 Gjøvik

eat.gjovik@gmail.com

tlf: 995 35 633

  • Facebook Social Ikon

Kontakt oss

Takk. Vi vil svare så snart vi kan

bottom of page